Воздушная гимнастика
Воздушная гимнастика — сила, гибкость и ощущение полёта!
Ребёнок учится выполнять эффектные элементы на полотнах, становится сильнее и пластичнее, развивает координацию и уверенность в себе. А главное — каждая тренировка превращается в маленькое достижение, которым хочется гордиться.
Для детей и подростков от 7 лет.
Записаться на занятие Изучаемые элементы

Воздушная гимнастика

Воздушная гимнастика — сила, гибкость и ощущение полёта!
Ребёнок учится выполнять эффектные элементы на полотнах, становится сильнее и пластичнее, развивает координацию и уверенность в себе. А главное — каждая тренировка превращается в маленькое достижение, которым хочется гордиться.
Для детей и подростков от 7 лет.
Записаться на занятие Изучаемые элементы

Занятия по воздушной гимнастике проходят:

Акробатика, развивающая гимнастика, паркур, батуты,
воздушная гимнастика, трикинг, свободное посещение, аренда зала
Подробнее
Свяжитесь с нами
VK
Telegram
Max
Мы отвечаем в течение 15 минут. Спасибо за ожидание!
Выберите подходящую группу для тренировок
Специальные программы для освоения базовых элементов по воздушной гимнастике
Занятия для школьников 7-10 лет
  • Воздушная гимнастика помогает развивать тело и дух.
  • Способствует улучшению координации движений.
  • Улучшению гибкости и подвижности суставов.
  • Способствует формированию красивой осанки, делая движения более пластичными.
  • Улучшается общее физическое состояние – растет сила, выносливость, гибкость.
Занятия для подростков 11-14 лет
  • Воздушная гимнастика помогает лучше контролировать свое тело.
  • Занятия на полотнах объединяют элементы гимнастики, акробатики, растяжки, танца и работы с собственным телом.
  • Тренировки благоприятно влияют на работу мозга и нервной системы подростка.
  • Каждый из базовых элементов дает свое удовольствие: первое чистое лазанье и первая красивая поза.
  • Регулярные занятия способствуют развитию общей выносливости.
Занятия для подростков 14+ лет
  • Занятия воздушной гимнастикой помогают чувствовать себя более увереннее.
  • Занятия тренируют координацию и вестибулярный аппарат, ведь многие элементы выполняются в необычных положениях.
  • Работа с собственным весом развивает выносливость и учит тонко контролировать тело.
  • Воздушная гимнастика помогает преодолевать страх высоты.
  • В процессе тренировок мы научим правильно и безопасно выполнять элементы на снарядах, грамотно распределять нагрузку, развивать силу, гибкость и координацию.
План тренировки по воздушной гимнастике
Знакомство и инструктаж по технике безопасности
Суставная разминка
Подводящие упражнения и знакомство со снарядом
Работа на воздушных полотнах
Заминка и растяжка

Родители и ученики о WowSport

Более 1000 отметок и свыше 300 отзывов об акробатическом
центре WowSport на Яндекс картах

Остались вопросы? Менеджеры помогут ответить!
Оставьте свои данные в форме, мы свяжемся с вами в ближайшее время:
Выберите варианты
Отправляя свои данные, вы соглашаетесь с Публичной офертой.