Занятия по трикингу проходят:

Акробатика, развивающая гимнастика, паркур, трикинг, прыжки на батутуах, свободное посещение, аренда зала
Подробнее
Акробатика, развивающая гимнастика, трикинг
Подробнее
Свяжитесь с нами
Telegram
WhatsApp
VK
Мы отвечаем в течение 15 минут. Спасибо за ожидание!

Тренер по трикингу Галушкин Анатолий рассказывает об особенностях дисциплины

План тренировки
Разогрев
Суставная разминка
Отработка базовых элементов трикинга по линиям
Работа над одним или двумя более сложными элементами с использованием различных снарядов
(используется преимущественно гимнастический помост и батутной-поролоновые ямы)
ОФП/Растяжка

Изучаемые элементы:


Трикинг как дисциплина подразумевает под собой совмещение ударных и вращательных акробатических элементов:

● Удары и комбинации ударов
● Сальто вперед
● Сальто назад
● Gainer
● Корк
● Arial
● B-twist
● Gainer Flash kick
● Webster
● Raiz
● Touchdown raiz

Оборудование

на котором проходят занятия по трикингу
1. Гимнастические помосты 14х14м или 13х6м
2. Батуты гимнастические 3х5м
3. Гимнастический помост с соском в бутутно-поролоновую яму
4. Батут 5х5м
5. Шведские стенки
6. Мягкие модули различных размеров
Error get alias

Тренеры по трикингу в нашем центре

Другие тренеры

Лучшие трикеры на WowSport Tricking Battle!

Остались вопросы? Наши менеджеры всегда готовы ответить на них!
Оставьте свои данные в форме, и мы свяжемся с вами в ближайшее время:
Выберите нужный зал
Отправляя свои данные, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.