• ул. Савушкина, 119к3
• ТРК «Гранд Каньон»
Скоро открытие:
• пр. Левашовский, 13А
+7 (812) 615-80-58
Ежедневно с 10:00 до 22:00
• ул. Савушкина, 119к3 (ТЦ Villa)
• ТРК «Гранд Каньон»

Скоро открытие:
• пр. Левашовский, 13А
+7 (812) 615-80-58
План тренировки
Разогрев
Суставная разминка
Отработка базовых элементов акробатики по линиям
Работа над одним или двумя более сложными элементами с использованием различных снарядов
(используется преимущественно батут для акробату на батутах)
ОФП/Растяжка

Изучаемые элементы:


● Базовые элементы (прыжки в группировке, прыжки в складке - ноги вместе, прыжки с поворотом на 180 и 360, прыжки на спину, прыжки на живот, комбинации базовых прыжков)
● Фляк назад
● Сальто вперед
● Половина винта вперед
● Винт вперед
● Полвинта назад
● Винт назад
● Кувырок вперёд
● Кувырок назад
● Боковое сальто
● Комбинации элементов

Оборудование

на котором проходят занятия по акробатике на батутах
1. Гимнастические помосты 14х14м или 13х6м
2. Акроабтические дорожки Airtrack 25м и 10м
3. Батуты гимнастические 3х5м
4. Батуты школьные 2х3м
5. Гимнастический помост с соском в бутутно-поролоновую яму
6. Шведские стенки
7. Мягкие модули различных размеров

Посмотреть АФИШУ всех акробатических мероприятий, которые состоятся в WowSport в течение сезона 2022-2023!
К АФИШЕ
Остались вопросы? Наши менеджеры всегда готовы ответить на них!
Оставьте свои данные в форме, и мы свяжемся с вами в ближайшее время:
Отправляя свои данные, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Заглядывайте к нам в Соц.сети!