Прыжки на батуте — сложнокоординационный вид спорта, ставший олимпийским в 2000 году. Сочетание силы и гибкости! В тренировочном процессе особое внимание уделяется растяжке и силовым упражнениям.
Прыжки на батуте — сложнокоординационный вид спорта, ставший олимпийским в 2000 году. Сочетание силы и гибкости! В тренировочном процессе особое внимание уделяется растяжке и силовым упражнениям.
Работа над одним или двумя более сложными элементами с использованием различных снарядов
(используется преимущественно батут для акробату на батутах)
ОФП/Растяжка
Изучаемые элементы:
● Базовые элементы (прыжки в группировке, прыжки в складке - ноги вместе, прыжки с поворотом на 180 и 360, прыжки на спину, прыжки на живот, комбинации базовых прыжков) ● Фляк назад ● Сальто вперед ● Половина винта вперед ● Винт вперед ● Полвинта назад ● Винт назад ● Кувырок вперёд ● Кувырок назад ● Боковое сальто ● Комбинации элементов
Оборудование
на котором проходят занятия по акробатике на батутах
1. Гимнастические помосты 14х14м или 13х6м 2. Акроабтические дорожки Airtrack 25м и 10м 3. Батуты гимнастические 3х5м 4. Батуты школьные 2х3м 5. Гимнастический помост с соском в бутутно-поролоновую яму 6. Шведские стенки 7. Мягкие модули различных размеров
Посмотреть АФИШУ всех акробатических мероприятий, которые состоятся в WowSport в течение сезона 2022-2023!